Yogurt con Espirulina
Recetas dulces con Espirulina
Un producto que siempre hay en mi nevera es el yogurt griego. Lo utilizo mucho para preparar salsas o para preparar postres, como bizcochos o yogures personalizados. Es por ello que el envase que tengo es el de 1kg.
En el caso de los yogures personalizados, los ingredientes que utilizo son los frutos secos que tengo en ese instante en la despensa, a veces añado avena y en ocasiones chocolate rallado.
Ingredientes
- Yogurt griego
- Cucharada de Espirulina en fideo
- Pipas de calbaza
- Nueces
- Semillas de Lino
- Nueces
Alternativas en los Ingredientes
Como ya he dicho antes, añado al yogurt según lo que tenga en ese momento.
Hay días en que pongo copos de avena, muy poquitos porque se hinchan y puede espesar bastante el yogurt.
Los frutos secos que suelo tener en casa y que combinan con esta receta son: las almendras, los dátiles, pistachos, pipas de girasol, las nueces a mi en particular no me gustan mucho, pero también servirían.
La fruta escarchada como los dados de piña, de mango, de papaya, el coco seco o el plátano frito son a los niños les encanta los topping en el yogur.
Yogurt con Espirulina y topping
Potencia al máximo su sabor con la Espirulina y los toppings. Convierte el yogurt en el rey de las meriendas.
Es una forma de que los niños tomen Espirulina.