Espirulina para el herpes labial
Prevenir el herpes labial
Los herpes labiales los podemos prevenir o reducir con un aminoácido esencial llamado lisina.
Existen muchos alimentos que la contienen, pero hay casos en que debemos aumentar el consumo de lisina a través de suplementos alimenticios.
La Espirulina contiene lisina.
Prevenir los herpes con la Espirulina
El herpes oral es una infección de los labios, la boca o las encías debido al virus del herpes simple. Esta infección provoca ampollas pequeñas y dolorosas comúnmente llamadas calenturas (aftas, boqueras o fuegos) o herpes febril. El herpes oral también se conoce como herpes labial.
La lisina es uno de los ocho aminoácidos esenciales, que el cuerpo no puede elaborar. Por lo tanto, debemos incorporarlos en la alimentación para nuestro bienestar y alcanzar un estado de salud óptimo.
Alimentos que contienen lisina
- Algunas verduras como son los puerros, los pimientos verdes, las espinacas, los espárragos o la remolacha.
- En proteínas animales, las carnes como la carne de vaca, pollo y cerdo.
- En productos lácteos, la leche, el yogur y el queso.
- En pescados y mariscos.
- En los huevos, legumbres y frutos secos.
Propiedades de la lisina
- Prevención de la osteoporosis y las cataratas.
- La conservación del tejido muscular.
- Ayuda a recuperarte del estrés más fácilmente.
- Mantiene tus niveles de energía.
- Conserva fuerte tu corazón, ya que contribuye a que el cuerpo elabore otro aminoácido que es la carnitina.
La lisina es esencial para muchas funciones corporales, como puede ser la absorción de calcio y la formación de colágeno. La mayoría de las personas obtienen la lisina necesaria en su dieta para las necesidades básicas de su cuerpo.
Sin embargo, hay personas necesitan tomar un suplemento para aumentar su consumo de lisina para ayudar a tratar el herpes labial.
Encontramos Lisina en la Espirulina, por lo tanto, la espirulina, una vez más, nos demuestra lo beneficioso que es su consumo.
La lisina como tratamiento para el herpes labial es efectiva.
La lisina puede ayudar a retardar o prevenir el crecimiento del virus del herpes simple tipo 1 (HSV-1), que es responsable del herpes labial.
El HSV-1 requiere arginina, que es otro aminoácido, para crecer. La lisina ayuda a evitar que el cuerpo absorba la arginina, lo que dificulta que el HSV-1 crezca y se reproduzca.
La lisina la encontramos en la espirulina y ayuda a prevenir el herpes labial.